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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
脚心和脚侧疼有肿包可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因：
1.足底筋膜炎：足底筋膜是位于足底的一层结缔组织，它连接跟骨和脚趾。当足底筋膜受到过度使用或损伤时，会发生炎症，导致疼痛和肿胀。这种情况通常在早晨起床或长时间站立或行走后加重。
2.跟腱炎：跟腱是连接脚跟骨和小腿肌肉的一条强壮的肌腱。当跟腱受到过度使用或损伤时，会发生炎症，导致疼痛和肿胀。这种情况通常在运动或长时间站立后加重。
3.扭伤或拉伤：如果患者的脚部受到扭伤或拉伤，可能会导致疼痛和肿胀。这种情况通常发生在运动或意外事故中。
4.痛风：痛风是一种关节炎，通常由尿酸盐在关节中沉积引起。当尿酸盐在脚部关节中沉积时，会引起疼痛、肿胀和红肿。这种情况通常在夜间或清晨突然发作，疼痛非常剧烈。
5.滑囊炎：滑囊是位于关节周围的小囊，它们分泌滑液来减少关节的摩擦。当滑囊受到过度使用或损伤时，会发生炎症，导致疼痛和肿胀。这种情况通常发生在脚部关节的摩擦部位，如跖骨头下方。
总之，脚心和脚侧疼有肿包可能由多种原因引起。如果出现这些症状，建议尽快就医，以确定病因并进行适当的治疗。
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