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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
手部腱鞘炎是一种常见的手部疾病，主要由于手部重复使用或过度使用导致腱鞘发生炎症。常见的症状包括手部疼痛、肿胀、运动受限等。以下是手部腱鞘炎的治疗方法：
1.休息：减少手部活动，避免使用受伤的手部进行重复性动作。
2.冰敷：在手部疼痛和肿胀时，使用冰袋冰敷15-20分钟，每天多次，可以缓解疼痛和减轻炎症。
3.热敷：在炎症消退后，可以使用热敷来促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
4.物理治疗：包括按摩、牵拉、伸展等，可以缓解手部肌肉紧张和疼痛，促进手部的恢复。
5.药物治疗：如非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，可以考虑使用局部麻醉药物或皮质类固醇注射。
6.手术治疗：如果保守治疗无效，或者手部腱鞘炎导致手部功能严重受限，可以考虑手术治疗。手术可以切除炎症的腱鞘或修复受损的组织。
需要注意的是，手部腱鞘炎的治疗方法应根据病情和个体差异而定。在治疗过程中，应避免过度使用手部，保持手部的休息和放松。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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