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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒引起的传染病,多发于儿童和青少年。出水痘期间,孩子的饮食需要特别注意,以下是一些需要避免的食物:
1.发风之物:中医认为水痘是外感时邪病毒,因此不宜食用发物,如鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌类等食物。
2.油腻之物:水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况,所以饮食宜清淡,应多吃些新鲜蔬菜、水果、米面等食物,少吃油炸食品、葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物,以及肥肉、饴糖、巧克力等甜腻食物。
3.辛辣之物:辛辣之物可助火生痰,使热病更为严重,这类食品有辣椒、胡椒、桂皮、生姜、葱、韭菜、酒、烟等。
4.热性食品:水痘的治疗宜用清热解毒为主,故食物中属热性的不可服用,这类食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、龙眼肉、荔枝、大枣、粟米等。
总的来说,孩子出水痘期间的饮食宜清淡、易消化,同时要注意保持充足的水分摄入,以帮助身体排出病毒。如果孩子出现严重的症状,如高热、呕吐、腹泻等,应及时就医。