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小孩咳嗽按摩哪里可以缓解

来源:医联媒体

小孩咳嗽是一种常见的症状,可能由感冒、过敏、哮喘等引起。除了药物治疗外,按摩也可以帮助缓解咳嗽。以下是一些可以按摩的穴位:

1.天突穴:位于胸骨上窝中央的位置,按摩这个穴位可以缓解咳嗽、气喘等症状。用中指指腹按揉天突穴并做环状运动,按摩5-10分钟。

2.肺俞穴:位于第三胸椎棘突下,旁开1.5寸,按摩这个穴位可以增强肺部功能,缓解咳嗽、气喘等症状。用双手拇指指腹分别按揉两侧的肺俞穴,按揉约50-100次。

3.膻中穴:位于胸骨正中线上,两乳头连线的中点,按摩这个穴位可以宽胸理气,止咳化痰。用中指端按揉膻中穴约1-3分钟。

4.合谷穴:位于手背,第2掌骨桡侧的中点处,按摩这个穴位可以疏风解表,行气活血,缓解咳嗽、鼻塞等症状。用拇指指腹按揉合谷穴约1-3分钟。

需要注意的是,按摩时力度要适中,以局部有酸胀感为宜。如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状,建议及时就医。同时,家长在给小孩按摩时,要注意保持双手清洁,避免交叉感染。

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