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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子咳嗽是一种常见的症状,许多家长在孩子咳嗽时会选择推拿按摩来缓解症状。以下是一些可以缓解孩子咳嗽症状的穴位:
1.天突穴:天突穴位于胸骨上窝中央的位置,是治疗咳嗽的重要穴位。家长可以用中指轻轻按揉天突穴,每次按揉1-2分钟,以感到酸胀为宜。
2.肺俞穴:肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下,旁开1.5寸的位置。家长可以用手掌轻轻拍打肺俞穴,每次拍打10-15分钟,以皮肤微微发红为宜。
3.膻中穴:膻中穴位于胸骨正中线上,两乳头连线的中点。家长可以用拇指轻轻按揉膻中穴,每次按揉1-2分钟,以感到酸胀为宜。
4.合谷穴:合谷穴位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。家长可以用拇指轻轻按揉合谷穴,每次按揉1-2分钟,以感到酸胀为宜。
需要注意的是,推拿按摩只是一种辅助治疗方法,如果孩子咳嗽症状严重,建议及时就医,遵医嘱进行治疗。此外,在给孩子进行推拿按摩时,要注意手法轻柔,避免用力过猛,以免造成伤害。同时,要保持室内温度适宜,避免孩子着凉。