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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子脾胃虚弱可以通过推拿的方法来调理，以下是一些常见的推拿手法：
1.补脾经：脾经位于拇指桡侧缘，从指尖推向指根，可健脾胃、补气血。
2.揉板门：板门位于手掌大鱼际平面，用拇指揉按，可健脾和胃、消食化滞。
3.运内八卦：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆，八卦穴即在此圆上。用拇指指腹顺时针运内八卦，可宽胸理气、消食化积。
4.摩腹：用手掌在腹部顺时针按摩，可健脾和胃、理气消食。
5.捏脊：从尾骨端开始，沿着脊柱两侧，将皮肤捏起，边提捏边向前推进，一直捏到大椎穴，可调理脏腑、增强体质。
6.按揉足三里：足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处。用拇指按揉，可健脾和胃、益气养血。
需要注意的是，推拿调理脾胃虚弱需要在专业医生的指导下进行，家长不可自行操作。此外，推拿调理脾胃虚弱只是一种辅助治疗方法，孩子还需要注意饮食调理、保持良好的生活习惯等。
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