黄疸停奶三天怎么追奶

黄疸停奶三天后追奶的方法如下：

1.频繁吸吮：增加宝宝吸吮乳房的频率，这有助于刺激乳汁分泌。尽量让宝宝在24小时内吸吮8-12次或更多。

2.有效吸吮：确保宝宝吸吮时正确含接乳房，含住大部分乳晕，这样可以更有效地吸出乳汁。

3.夜间哺乳：夜间泌乳素水平较高，增加夜间哺乳次数可以促进乳汁分泌。

4.保持心情愉快：紧张、焦虑等情绪可能影响乳汁分泌，尽量保持放松的心态。

5.多喝水：保证充足的水分摄入，有助于维持乳汁分泌。

6.合理饮食：摄入富含营养的食物，如蛋白质、钙、铁等，以支持乳汁分泌。

7.热敷乳房：在哺乳前用热毛巾热敷乳房，有助于促进血液循环，增加乳汁分泌。

8.按摩乳房：轻轻按摩乳房，帮助疏通乳腺，促进乳汁流出。

需要注意的是，如果追奶过程中出现乳房胀痛、发热等异常情况，应及时就医。此外，如果宝宝的黄疸持续不退或加重，也应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。