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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
牛奶过敏是儿童中常见的一种过敏反应。当孩子的免疫系统对牛奶中的蛋白质产生异常反应时,就可能出现过敏症状。以下是一些应对孩子牛奶过敏的建议:
1.确认过敏症状:注意观察孩子在饮用牛奶或食用含牛奶制品后是否出现过敏症状,如皮疹、湿疹、呕吐、腹泻、咳嗽、喘息等。如果怀疑孩子对牛奶过敏,应及时咨询医生进行确诊。
2.避免接触过敏原:一旦确诊孩子对牛奶过敏,应严格避免孩子接触牛奶及其制品。这包括牛奶、奶酪、黄油、酸奶、冰淇淋等。仔细阅读食品标签,确保孩子的饮食中不含有牛奶成分。
3.寻找替代品:对于牛奶过敏的孩子,可以选择适合他们年龄的替代品,如豆浆、杏仁奶、椰奶等。在选择替代品时,要注意其营养成分是否满足孩子的需求,并咨询医生或营养师的建议。
4.注意交叉过敏:有些孩子可能对其他动物奶或奶制品也过敏,如羊奶、牦牛奶等。在引入新的食物时,要小心观察孩子是否有过敏反应。
5.告知他人:确保孩子的学校、幼儿园、保姆等了解孩子的过敏情况,以便在孩子饮食方面给予适当的关注和照顾。
6.携带急救药物:如果孩子有严重的过敏反应史,医生可能会建议携带急救药物,如肾上腺素自动注射器。家长应了解如何正确使用这些药物,并在紧急情况下及时就医。
7.定期复诊:定期带孩子去看医生,以监测过敏症状的控制情况和孩子的营养状况。医生可能会根据孩子的具体情况调整治疗方案。
8.培养良好的饮食习惯:鼓励孩子多样化饮食,确保他们从其他食物中获得足够的营养。可以咨询营养师,制定适合孩子的饮食计划。