-
-
康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
身体体质受到遗传因素、环境因素、生活方式等多种因素的影响，因此每个人的体质都是独一无二的。下面将从遗传因素、体质分类、体质辨识和调养方法等方面一一介绍。
首先，遗传因素是决定身体体质的重要因素之一。父母的身体健康状况和特质都会对子女产生影响，包括体型、体质强壮度、易患疾病等方面。
其次，根据中医的体质理论，将人的体质分为平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质等九大类。不同的体质对应着不同的身体特点和健康倾向。
总之，了解自己的身体体质有助于做出更合理的健康管理决策，从而预防疾病，提高生活质量。希望读者能通过本文了解自己的体质，改善健康状况，保持良好的身体状态。
-
-
南京脑科医院 中医科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长治疗种科、产...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长疾病:妇科炎...
-
-
南京脑科医院 中医科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：先兆流产、习惯性...
-
-
南京脑科医院 中医科
擅长：擅长于中西医结合...
-
-
南京脑科医院 中医科
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：长治疗先兆流产、...
-
-
身体体质虚怎样可以增强
身体体质虚弱是指人体的抵抗力较弱，容易受到疾病的侵袭。人体的抵抗力受多种因素的影响，包括遗传因素、环境因素、生活习惯等。因此，要增强身体的体质，需要综合考虑这些因素，采取一系列的措施来提高身体的免疫力... 详细»
-
-
体质虚平时怎样锻炼身体呢
体质虚弱的人平时锻炼身体时需要注意科学合理的方法，以增强体质，提高免疫力。以下是一些适合体质虚弱者的锻炼建议：首先，选择适合自己的运动方式。体质虚弱的人可以选择一些轻度的有氧运动，比如散步、慢跑、游泳... 详细»
-
-
身体体质不好
身体体质不好可能有很多原因，包括遗传因素、环境因素、生活习惯等。一个人的体质是指身体的健康状况和抵抗能力，如果体质不好，容易受到外界环境的影响，更容易患病或者受伤。遗传因素是影响一个人体质的重要原因之... 详细»
-
-
身体体质差
身体体质差是指个体在生理和健康方面的基础状态相对较差。这种状态可能由遗传因素、环境因素和生活方式等多种因素共同影响而形成。一个人的体质如何，直接关系到他的生活质量，甚至影响到他的寿命。在科学上，个体的... 详细»
-
-
湿热体质吃什么药？认识湿热体质选药
湿热体质的人经常会出现口干舌燥、皮肤油腻、易长痘痘等情况。??对于湿热体质的人来说，该吃什么药来进行调理呢？接下来，我就为大家详细解答。?????1、丸剂：二妙丸主要成分是苍术、黄柏。具有燥湿清热的功... 详细»
公众号
头条号
百家号