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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
长重舌，又称“子舌”“重舌风”“莲花舌”，是指舌下静脉分支或舌下腺导管局部发炎，红肿疼痛，或因舌下腺囊肿而导致的舌下肿物突出，形状似舌的一种病症。以下是一些应对长重舌的方法：
1.就医治疗：如果出现长重舌的症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
2.药物治疗：医生可能会开一些药物来缓解症状，如抗生素、消炎药、止痛药等。
3.手术治疗：如果长重舌是由舌下腺囊肿引起的，可能需要进行手术治疗，切除囊肿。
4.注意口腔卫生：保持口腔清洁，饭后漱口，使用软毛牙刷刷牙，避免损伤舌下组织。
5.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物。
需要注意的是，长重舌的治疗方法应根据具体情况而定，建议在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的口腔卫生和饮食习惯，有助于预防长重舌的发生。
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