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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
经络减肥是一种传统的中医疗法，通过刺激经络和穴位来调整身体的气血循环和代谢功能，以达到减肥的目的。然而，目前对于经络减肥的科学研究还比较有限，其效果因人而异。
1.刺激代谢：经络刺激可能会促进身体的新陈代谢，增加能量消耗。
2.控制食欲：某些穴位的刺激可能会影响食欲调节，减少食物摄入。
3.改善消化：经络按摩或刺激可能有助于改善消化系统的功能，促进食物的消化和吸收。
总的来说，经络减肥可以作为一种辅助减肥方法，但不能替代健康的生活方式。在决定尝试经络减肥之前，最好与医生或专业的健康顾问进行咨询，了解其适用性和潜在的风险。
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