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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
体质虚是中医学上的概念，指的是个体体质的一种状态，包括了中医学的气虚、血虚、阴虚、阳虚等不同类型。体质虚与体质健康相对，但并非是疾病，而更多地是一种生理状态的描述。
气虚是指机体的气血不足、气虚，以乏力、气短、言语无力、易出汗、面色苍白、面有浮肿等症状为主。血虚是指气血亏损，以心悸、失眠、晕眩、月经不调等为主要表现。阴虚是指机体的阴血不足，以潮热潮汗、失眠多梦、咽干口燥等症状为主。阳虚是指机体的阳气亏损，以畏寒肢冷、面色苍白、脉弱等症状为主。
综上所述，体质虚是一种生活态度与习惯对身体的影响，可以通过改善生活方式，养成良好的作息习惯，增加营养的摄入以及适量的运动来改善体质虚的状况，使自己拥有更好的身体状态。
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体质虚属于什么
体质虚是中医术语，是指人体正气不足，导致身体虚弱、容易生病的一种状态。中医认为，体质虚主要包括气虚、血虚、阴虚、阳虚等类型。气虚是指人体元气不足，表现为气短、乏力、自汗、容易感冒等症状。血虚是指人体血... 详细»
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体质虚的具体特点
体质虚是中医术语,指人体气血虚弱,具体特点有以下几点：1.体弱多病：体质虚弱的人容易感受外界环境的影响，抵抗力较弱，容易患上感冒、咳嗽、胃肠道疾病等多种疾病。2.气短乏力：体质虚弱的人常常感到疲乏无力... 详细»
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体质虚具体属于哪一类型呢
体质虚是一个比较宽泛的概念，通常指身体的健康状况较差，容易感到疲劳、虚弱，容易生病等。体质虚可以分为多种类型，以下是一些常见的类型：1.气虚：主要表现为身体虚弱、容易疲劳、气短懒言、自汗等。2.血虚：... 详细»
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体质虚的具体症状有哪些
体质虚是中医的一种说法，通常指人体的正气不足，容易受到外界因素的影响而生病。以下是体质虚的一些具体症状：1.容易疲劳：即使在休息充足的情况下，也容易感到疲劳、乏力。2.容易感冒：免疫力低下，容易受到病... 详细»
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常自汗是不是属于体质虚
常自汗并不一定属于体质虚弱，而是可能由多种因素引起的正常生理现象。自汗是指在没有运动或温度过高的情况下，人体自主发汗。在一些情况下，这可能是正常的生理反应，不代表身体有问题。首先，自汗可能是由于环境温... 详细»
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