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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩部疼痛、僵硬、活动受限等症状。针灸是一种传统的中医疗法,可以通过刺激穴位来缓解肩周炎的症状。以下是一些常用于肩周炎针灸治疗的穴位:
1.肩髃穴:位于肩部,三角肌上,臂外展或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处。
2.肩贞穴:位于肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。
3.肩前穴:位于肩部,正坐垂臂,当腋前皱襞顶端与肩髃穴连线的中点。
4.阳陵泉穴:位于小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。
5.条口穴:位于小腿外侧,犊鼻下8寸,犊鼻与解溪连线上。
6.阿是穴:即痛点,是肩周炎疼痛最明显的部位。
需要注意的是,针灸治疗肩周炎需要由专业的中医师进行操作,根据患者的具体情况选择合适的穴位和针灸方法。在针灸治疗的同时,患者还可以配合其他治疗方法,如推拿、按摩、理疗等,以提高治疗效果。此外,患者在日常生活中也需要注意肩部保暖,避免过度劳累和长时间保持同一姿势,加强肩部的锻炼,如爬墙、梳头、甩手等,以促进肩部的康复。