我胳膊后的大骨下的经脉痛怎么办

胳膊后的大骨通常指的是肱骨，肱骨下的经脉痛可能与多种因素有关，对于肱骨下经脉痛的治疗，需要根据具体原因进行针对性治疗。以下是一些常见的治疗方法：

1.休息：避免过度使用手臂，给肌肉和经脉足够的休息时间。

2.物理治疗：热敷、冷敷、按摩、针灸等物理治疗方法可以缓解疼痛和肌肉紧张。

3.药物治疗：非甾体类抗炎药可以缓解疼痛和炎症。

4.康复训练：针对肌肉劳损和关节炎等情况，进行适当的康复训练可以增强肌肉力量和关节灵活性。

5.手术治疗：对于严重的神经受压、骨折或其他疾病，可能需要手术治疗。

如果肱骨下经脉痛持续时间较长或症状严重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。同时，保持良好的姿势、适当运动、注意休息等也有助于预防肱骨下经脉痛的发生。