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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
中度脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，中医治疗中度脂肪肝的方法主要包括以下几个方面：
-中药治疗：中医认为脂肪肝的发生与肝郁脾虚、湿热内蕴等有关，治疗时需要根据患者的具体情况进行辨证论治，选择合适的中药进行治疗。常用的中药有柴胡、黄芩、黄连、黄柏、栀子、泽泻、茯苓、白术、党参、山药、薏苡仁等。
-针灸治疗：针灸可以通过刺激穴位，调节人体的气血运行，从而达到治疗脂肪肝的目的。常用的穴位有足三里、三阴交、太冲、肝俞、脾俞等。
-饮食调理：中医认为饮食不节是导致脂肪肝的重要原因之一，因此饮食调理是治疗脂肪肝的重要措施之一。患者应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。
-运动锻炼：适当的运动锻炼可以促进脂肪的代谢，减轻脂肪肝的症状。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。
-心理调节：中医认为情志失调也是导致脂肪肝的重要原因之一，因此心理调节也是治疗脂肪肝的重要措施之一。患者应该保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
需要注意的是，中医治疗中度脂肪肝需要在医生的指导下进行，患者应该积极配合医生的治疗，同时注意饮食调理、运动锻炼和心理调节，以提高治疗效果。
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脂肪肝
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