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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
针灸减肥是一种古老的中医疗法，通过在特定的穴位上插入针灸来达到减肥的效果。这种方法在中国已有数千年的历史，被认为是一种有效的治疗方式，患者通常会在专业的中医师指导下接受针灸减肥治疗。
针灸减肥的原理是基于中医学的理论，认为人体的内脏器官和经络穴位之间存在着密切的联系。通过在特定的穴位上插入针灸，可以刺激经络和神经系统，调节人体的代谢功能，加速脂肪的分解和消耗，从而达到减肥的效果。同时，针灸还可以平衡体内的阴阳气血，调整内分泌系统的功能，消除体内湿气和毒素，改善肠胃的消化吸收，提高代谢率，防止肥胖的产生。
针灸减肥的另一个原理是通过刺激穴位来调节食欲，减少进食的欲望。针灸可以影响体内的神经系统，刺激饥饿中枢和饱腹中枢，从而减少摄入食物的数量和改变进食的习惯，帮助人们控制体重和改善饮食结构。
除了以上的原理，针灸还可以调整患者的心理状态，改善睡眠质量，缓解压力和焦虑，提高人的自律能力和意志力，使减肥过程更加容易和顺利。
总的来说，针灸减肥是通过调整身体的内部环境和激活自身的调节功能来达到减肥的目的。虽然针灸减肥具有一定的效果，但是患者还需要在医生的指导下，结合良好的饮食和运动习惯，才能获得更加理想的减肥效果。
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