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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
老年痴呆患者不睡觉可能会影响他们的健康和生活质量，以下是一些可能有助于解决这个问题的建议：
1.创造舒适的睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，使用舒适的床垫和枕头。
2.建立规律的睡眠时间：尽量每天在相同的时间上床睡觉和起床，帮助调整生物钟。
3.避免刺激物：晚上减少咖啡因和饮料的摄入，避免看电视或使用电子设备。
4.增加日间活动：适当的身体活动和日光暴露可以帮助改善睡眠质量。
5.提供安全感：让患者感到安全和舒适，可以使用熟悉的物品或陪伴。
6.管理情绪和焦虑：老年痴呆患者可能会感到焦虑或不安，这会影响睡眠。可以尝试放松技巧，如深呼吸或冥想。
需要注意的是，每个老年痴呆患者的情况都是独特的，因此可能需要尝试不同的方法来找到最适合的解决方案。同时，照顾老年痴呆患者需要耐心和关爱，与他们建立良好的沟通和信任关系也是非常重要的。
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