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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗死是一种严重的疾病，可能会对患者的身体造成很大的影响，包括体重下降。以下是一些脑梗患者恢复体重的建议：
1.营养均衡的饮食：患者需要摄入足够的营养物质来支持身体的恢复和健康。建议选择富含蛋白质、碳水化合物、健康脂肪、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类、全麦面包、蔬菜和水果等。
2.增加餐次：由于脑梗患者可能会出现吞咽困难或食欲不振等问题，因此可以增加餐次，每天分成5-6餐，以保证足够的营养摄入。
3.选择易消化的食物：患者可以选择一些易消化的食物，如粥、面条、蒸蛋等，以减轻胃肠道的负担。
4.补充足够的水分：保持充足的水分摄入对于身体健康非常重要，尤其是对于脑梗患者来说。建议每天饮用足够的水或其他无糖饮料。
5.适量运动：适量的运动可以帮助患者恢复体力和增强身体素质。患者可以在医生的指导下进行一些适合的运动，如散步、太极拳等。
6.定期复诊：患者需要定期复诊，以便医生及时了解身体的恢复情况，并根据需要调整治疗方案。
需要注意的是，脑梗患者恢复体重需要时间和耐心，患者应该在医生的指导下进行治疗和康复。
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