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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
嘴里有异味的原因有很多，以下是一些常见的原因：
-口腔卫生不良：食物残渣、细菌和死细胞在口腔中分解，会产生异味。
-口腔疾病：牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔疾病会导致嘴里有异味。
-口干：唾液分泌不足会导致口干，使口腔中的细菌繁殖，产生异味。
-饮食：某些食物，如大蒜、洋葱、辣椒等，会在消化过程中产生异味，并通过呼吸散发出来。
-吸烟：吸烟会使口腔中的细菌增多，导致嘴里有异味。
-消化系统问题：胃酸反流、消化不良、便秘等消化系统问题也可能导致嘴里有异味。
-其他健康问题：某些健康问题，如糖尿病、肝病、肾病等，也可能导致嘴里有异味。
为了保持口气清新，建议采取以下措施：
-保持良好口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线和漱口水。
-定期洗牙：定期洗牙可以去除牙菌斑和牙结石，保持口腔清洁。
-保持充足的水分摄入：多喝水可以保持口腔湿润，减少口干。
-注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，减少吸烟和饮酒。
-治疗口腔疾病：及时治疗牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。
-治疗消化系统问题：如果有胃酸反流、消化不良等问题，应及时治疗。
如果嘴里有异味持续存在或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、出血等，应及时就医，以便确定原因并进行治疗。
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