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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
小孩走路常摔跤并不一定就是足外翻，但足外翻可能是导致孩子摔跤的一个原因。足外翻是指脚部向外侧倾斜，这种情况可能导致孩子的步态不稳定，从而容易摔跤。当然，还有其他原因可能导致孩子走路时摔跤，如肌肉力量不足、平衡感差、鞋子不合适等。
要判断宝宝是否患有足外翻，可以从以下几个方面进行观察：
1.观察孩子的鞋子：如果孩子的鞋子内侧磨损严重，而外侧磨损较轻，这可能是足外翻的一个迹象。
2.观察孩子的脚部形状：让孩子光脚站立，观察脚部的形状。如果脚部向外侧倾斜，那么可能存在足外翻的情况。
3.观察孩子走路的姿势：如果孩子走路时，脚部向外翻，或者脚跟向外倾斜，这可能是足外翻的表现。
4.观察孩子的脚部活动范围：让孩子做一些脚部活动，如踮脚尖、向内翻脚等，观察脚部的活动范围。如果活动受限，可能存在足外翻的问题。
5.观察孩子的步态：如果孩子走路时，脚跟先着地，或者脚跟离地面较高，这可能是足外翻的一个迹象。
如果发现孩子存在足外翻的情况，建议及时带孩子去看医生，以便得到专业的诊断和治疗。同时，家长也可以在日常生活中注意以下几点，帮助改善孩子的足外翻问题：
1.选择合适的鞋子：为孩子选择一双合适的鞋子，既不能过紧，也不能过松，以免影响孩子的脚部发育。
2.增加锻炼：让孩子多进行一些锻炼，如跳绳、游泳等，以增强肌肉力量和平衡感。
3.矫正步态：在孩子走路时，家长可以适当纠正孩子的步态，引导孩子保持正确的走路姿势。
4.定期检查：定期带孩子去医院进行足部检查，以便及时发现和处理足外翻等问题。
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