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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脚臭得扰乱人心,上课注意力不集中,需要通过保持脚部清洁、选择透气的鞋袜、合理饮食、药物治疗等来进行处理。
1.保持脚部清洁:每天洗脚并彻底擦干脚部,特别是脚趾之间的区域。使用抗菌肥皂和温水清洗脚部,可以有效减少细菌的滋生。
2.选择透气的鞋袜:穿着透气的鞋子和棉质袜子,可以让脚部保持干燥,减少细菌的繁殖。尽量避免穿着合成材料制成的鞋子和袜子,因为它们不透气,容易导致脚部潮湿。
3.合理饮食:一些食物,如大蒜、洋葱、辣椒等,会通过新陈代谢产生异味。如果发现自己的脚臭与饮食有关,可以尝试减少这些食物的摄入量。
4.药物治疗:如果脚臭问题严重,可能是由于脚部疾病引起的,如脚气等,需要在医生的指导下选择硝酸咪康唑乳膏、伊曲康唑胶囊等药物来进行治疗。
如果脚臭问题严重,建议及时就医,寻求专业的治疗建议。