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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
晕车是指乘坐交通工具时，由于感觉器官所受到的刺激不一致，导致身体失去平衡感觉，从而产生恶心、头晕、眩晕等不适感觉。
晕车的原因主要有以下几点：
1.视觉与平衡感受的不一致：当乘坐交通工具时，由于车辆运动或颠簸造成的视觉刺激与身体平衡感受的刺激不一致，导致身体的平衡感觉紊乱，从而引发晕车症状。
2.内耳感受的不适：内耳是人体平衡感觉的主要器官，当人体运动时，内耳感受到的平衡信号与其他感觉器官的信号不一致时，就会引发晕车症状。尤其是在交通工具运动过程中，内耳受到的刺激更加剧烈，容易出现晕车现象。
3.紧张焦虑情绪：乘坐交通工具时，人们可能会处于紧张、焦虑、恐惧等心理状态，这些情绪会加重身体的不适感受，导致晕车症状的发生。
4.肌肉和身体姿势不适：乘坐交通工具时，身体姿势可能会发生变化，肌肉和骨骼感受到的压力也会发生变化，当身体不能适应这种变化时，就会出现晕车症状。
5.个体差异：有些人本身就容易晕车，可能与遗传、身体素质等因素有关。
总之，晕车是一种很常见的现象，但是通过采取一些措施，可以减轻或预防晕车的发生。同时，需要注意个体差异，选择适合自己的方式来缓解晕车带来的不适感。
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