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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
晕车导致头痛的原因主要是因为晕车时，人体内的前庭系统受到了过度的刺激，导致大脑感知出现失调，进而引起头痛。此外，晕车时身体的姿势变化频繁，内耳和大脑对这些变化产生误差信号，在大脑中形成错乱的信息，也是引起头痛的原因之一。
建议选择一个合适的座位是非常重要的，选择车辆行驶的方向的座位，可以减少身体对姿势变化的不适应。其次，可以通过让自己的目光保持水平，尽量减少大脑对于视觉的误差信号，减轻晕车时的不适感。另外，可以适量运动，在行驶前后做好锻炼，可以有效地减缓身体对于姿势变化的不适应。
对于一些出行需要长时间坐车的人，也可以采取一些药物预防的措施。例如，可以在出行前服用一些适当的晕车药物，以此减轻晕车所带来的头痛等不适症状。
总的来说，晕车导致头痛是一种常见的症状，对于这种现象，可以通过从座位选择、保持眼球水平、适量运动、药物预防等多个方面来进行预防。
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晕车用晕车药还是晕车贴
晕车药和晕车贴都是常见的治疗晕车的方法，效果因人而异，无法简单地说哪种更好。以下是一些关于晕车药和晕车贴的科普信息：晕车药：-作用机制：晕车药通常通过抑制中枢神经系统的兴奋，减轻晕车引起的恶心、呕吐等... 详细»
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晕车药能缓解晕车吗
晕车药是一种针对晕车症状的药物，通常能在一定程度上缓解晕车症状。晕车会让人感到头晕、恶心、眩晕和疲惫，甚至还可能导致呕吐。晕车药的主要作用是通过调节中枢神经系统和内耳平衡器的功能来减少晕车症状。晕车药... 详细»
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空腹容易晕车，还是饱腹容易晕车
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