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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
腋下毛囊堵塞是一种普遍的问题,可能会导致毛囊炎和疼痛。为了疏通腋下毛囊堵塞,可以采取以下方法:
1.温水浸泡:在腋下浸泡温水,可以软化毛囊堵塞物,促进排泄。
2.使用温热毛巾敷在腋下:将温热湿毛巾敷在受影响的腋下,可以有助于打开毛囊堵塞,促进排泄。
3.做热敷:用热毛巾或热水袋敷在腋下,保持15-20分钟,有助于促进血液循环,促进毛囊疏通。
4.使用温和的洗面奶或者抗菌洗剂清洁腋下:使用温和的洗面奶或者抗菌洗剂清洁腋下,有助于清除污垢,预防细菌感染。
5.使用外用抗生素或者抗炎药膏:在医生的指导下,可以尝试使用外用抗生素或者抗炎药膏,有助于减轻毛囊炎症,促进毛囊疏通。
6.注意腋下卫生:保持腋下清洁干燥,避免潮湿和污垢积聚,有助于减少毛囊堵塞的发生。
7.避免摩擦:避免穿着过紧的衣物,减少腋下摩擦和压力,有助于减少毛囊堵塞的发生。
如果腋下毛囊堵塞严重且不易自行疏通,应及时就医求助,接受医生的诊断和治疗。