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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
下颌关节紊乱是一种常见的颞下颌关节疾病，也被称为颞下颌关节紊乱综合征。该疾病通常会导致下颌关节出现疼痛、卡口、咀嚼困难和咬合不适等症状，严重影响患者的生活质量。
下颌关节紊乱的病因多种多样，主要包括颞下颌关节盘的脱位、关节囊的损伤、牙齿的异常咬合以及颞下颌关节的损伤等。这些因素都可能导致下颌关节的功能紊乱，进而引起疼痛和其他不适症状。
一般来说，下颌关节紊乱的症状包括下颌疼痛、下颌关节弹响、下颌关节肿胀、下颌关节疼痛加重，咀嚼肌痉挛，咬合紊乱和口腔开合障碍等。有些患者还会出现头痛、颅颈部肌肉僵硬，甚至听力下降等症状。
治疗下颌关节紊乱的方法主要包括保守治疗和手术治疗两种。保守治疗包括口腔功能训练、物理疗法、药物治疗和矫形器治疗等。手术治疗通常是针对严重病情或保守治疗无效的患者，包括关节镜手术、关节置换手术和软组织重建手术等。
在日常生活中，患者可以通过一些自我保健措施来缓解下颌关节紊乱的症状，比如避免嘴巴大张，避免过食硬食物，适当调整饮食结构，保持正确的坐姿和姿势，避免过度的咀嚼和大力嚼食物等。
总的来说，下颌关节紊乱是一种常见的颞下颌关节疾病，患者可以通过保守治疗和手术治疗来缓解症状。同时，在日常生活中注意保持正确的生活姿势和饮食结构也对缓解症状有一定的帮助。如果出现下颌关节疼痛或其他不适症状，建议及时就医寻求专业治疗。
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