来源：医联媒体
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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
晕车时胃难受可以尝试以下方法缓解：
1.停车休息：如果可能，应尽快停车并下车休息，呼吸新鲜空气。
2.坐在前排：坐在车辆的前排座位可以减少颠簸和晃动，减轻晕车症状。
3.注视前方：避免低头或看窗外移动的景物，尽量注视车辆前方的固定物体。
4.开窗通风：保持车内空气流通，新鲜的空气可以缓解恶心感。
5.避免阅读：在车内阅读或看电子设备可能会加重晕车症状。
6.咀嚼口香糖：咀嚼口香糖可以帮助缓解恶心和胃部不适。
7.按压穴位：可以按压内关穴，有助于缓解恶心。
8.服用药物：如果晕车症状严重，可考虑在医生的建议下服用晕车药。
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