生活中有部分老年人身体变得虚弱，容易出现疾病主要和营养不良有关，身体需要的营养没有办法及时获取，重要器官也会功能受损带来明显的影响，因此，要了解老年人营养不良的原因是什么，通过合理的方式来获取人体需要的营养物质，可以让老年人身体维持健康，否则疾病出现老年人的寿命容易缩短。
1、过度节食
老年人营养不良很可能是饮食方法不正确引起，人体需要的营养没有及时获取会给人一种身体消瘦，营养不良的感觉，部分老年人认为上了年纪身体很多重要指标会出现变化，特别是血糖、血压、血脂容易升高，因此不敢胡乱饮食，长时间控制了热量的摄入。
或者有单纯吃素的坏习惯，会因为营养物质获取过少而有营养不良的现象。为了保持老年人健康，部分热量高，含有有害物质的食物不要进食即可，但是人体基本的营养都要及时获取，通过这种方式可以让老年人身体保持健康状态。
2、消化系统功能下降
老年人营养不良还可能是身体吸收营养物质能力降低引起，上了年纪的人消化系统也会逐渐功能下降，如果有肠胃疾病出现，肠胃功能紊乱，消化能力降低，食物摄入之后里面的营养无法被人体吸收，就算吃了很多食物，吸收能力差也会有营养不良的情况。
这类老年人主要的特点就是容易腹泻，还会有体重明显下降的标志。如果有肠胃疾病出现，消化能力也降低，需要及时调节，通过合理的治疗恢复消化功能正常，营养物质吸收能力强，营养不良现象才会改善。
3、挑食和偏食
老年人之所以会营养不良还可能是不正确的饮食习惯在影响，部分老年人挑食跟偏食，身体需要的多种营养物质没有及时获取，同样也会影响身体健康。如果可以通过三餐规律饮食，荤素搭配合理的方式来获取多种营养物质，对老年人保持健康有利。否则偏爱吃某些食物，而部分营养价值高的食物没有摄入，会在挑食跟偏食等不良习惯的影响下让身体营养不良。
4、患上癌症
老年人之所营养不良还可能是患上了癌症，癌症作为恶化程度较高的疾病，同样多出现在上了年纪的人身上，年龄增长，身体逐渐衰老。如果没有注意良好生活习惯养成，癌症的患病率高，而受到癌症的影响癌细胞争夺营养物质，机体正常细胞需要的营养供应不足，患者多有疲劳乏力、精神不振、体重下降的现象，同样会在严重疾病消耗营养的过程中让老年人营养不良。
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