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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
当人们生气时，身体会经历一系列生理和心理反应，其中包括心闷和头热的感觉。这种感觉可能是由于以下原因引起的：
1.情绪反应：生气是一种强烈的情绪，可以引起大脑中的神经化学变化。这些变化可能会影响身体的感觉和反应，导致心闷和头热的感觉。
2.自主神经系统反应：生气会激活自主神经系统，导致交感神经兴奋。交感神经的兴奋会引起心率加快、血压升高和血管收缩，这些生理变化可能导致心闷和头热的感觉。
3.呼吸变化：生气时，人们的呼吸可能会变得急促和浅短。这会导致氧气供应不足，二氧化碳积聚，从而引起心闷和头热的感觉。
4.肌肉紧张：生气时，身体的肌肉会紧张起来，包括胸部和颈部的肌肉。这种肌肉紧张可能会压迫血管和神经，导致心闷和头热的感觉。
需要注意的是，如果心闷和头热的感觉持续时间较长或伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难、头晕等，可能是身体出现了其他问题，应及时就医进行检查和治疗。此外，长期处于生气和压力状态下对身体健康也有不利影响，因此学会有效地管理情绪和应对压力是非常重要的。
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