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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
一到晚上就头昏可能与多种因素有关,以下是一些常见的原因:
1.生物钟紊乱:长期不规律的作息时间,如熬夜、晚睡晚起等,可能导致生物钟紊乱,影响身体的正常节律,从而引起晚上头昏。
2.疲劳:白天过度劳累、精神紧张或长时间用眼等,可能导致身体和大脑疲劳,在晚上出现头昏的症状。
3.低血糖:如果晚餐吃得过少或过晚,晚上可能会出现低血糖,导致头昏、乏力等症状。
4.低血压:一些人在晚上血压会下降,尤其是在体位改变时,如从卧位到坐位或站立位,可能会导致低血压,引起头昏。
5.颈椎病:颈椎病可能压迫椎动脉,影响脑部供血,导致晚上头昏,尤其是在颈部活动时。
6.贫血:贫血会导致身体缺氧,引起头昏、乏力等症状,晚上可能会更加明显。
如果头昏症状持续不缓解或伴有其他症状,如头痛、恶心、呕吐、视力模糊等,应及时就医,进行相关检查,以确定病因并采取相应的治疗措施。
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