“为什么我的宝宝总是出汗？”
“孩子睡觉总是满头大汗，是热的还是生病了？”
“宝宝睡觉出汗，枕头都湿了，这怎么办啊？”
宝宝睡觉多汗，是一个非常多见的现象，很多家长却对这方面缺乏了解，对这一现象十分紧张。
一、宝宝睡觉多汗是怎么回事？
宝宝在晚上睡觉经常满头大汗，中医上称为“小儿盗汗”，指的是宝宝在睡着以后异常出汗，但是醒来后恢复正常的一种现象。中医认为宝宝的肺腑和成人的相比比较娇嫩，元气也没有充盛，夜间比较容易出汗。
根据出汗的原因，可以把小儿盗汗分为生理性盗汗和病理性盗汗两种，面对生理性盗汗，家长无需过度担忧，我们需要警惕的是病理性盗汗。
二、生理性盗汗的常见原因是什么？
1、屋内温度过高，闷热。
2、宝宝穿衣和盖被过多，很多家长总以为宝宝身体弱，即使在夏季也会给孩子盖得严严实实的，为了调节体温，宝宝出汗就比较多了。
3、和大人一起睡，成人的热量可能会影响宝宝的体温。
4、睡前活动量大，或过多食用高热量食物。
5、汗腺发育，很多宝宝在出生以后，只有头上毛发比较多，汗腺相对比较发达，其他地方毛发少，汗腺的分泌比较差。
宝宝晚上睡觉出汗，大部分是一种正常的生理现象，一般来说，家长们根据这些常见的引起产热增多的因素进行改善，小儿生理性盗汗出现的概率会明显降低。生理性盗汗一般无需进行特殊治疗，家长可以适当调整室内温度，不要让宝宝穿厚衣服入睡，根据气温的变化，增减宝宝盖的被子。限制宝宝睡前活动，避免剧烈运动以及吃得太饱等等。
如果宝宝并非单纯出汗，身体还有其他症状出现，家长们可就需要警惕病理性盗汗了。
三、病理性盗汗原因有哪些？
1、佝偻病，初期，除了出汗外，宝宝可能会表现烦躁、夜间睡觉不安稳、经常醒等等一系列症状，随着病情一步一步加重，可能会出现颅骨软化、方颅、鸡胸、X型腿等等骨骼改变。
2、结核，主要症状为咳嗽、咳痰，但是也可能会出现盗汗、疲乏、间断或者持续午后高烧、体重减轻、食欲不振等等。
除了上面比较常见的两种外，低血糖、糖尿病、疟疾、甲亢、铅中毒等等病理性因素也可能会导致宝宝出汗异常，这些疾病不单单会导致宝宝出汗异常，还会有其他不良症状出现，家长应该及时带孩子到医院检查。
提醒广大家长，无论是病理性盗汗还是生理性盗汗，家长都需要做好宝宝的护理工作，比如宝宝在出汗以后，毛孔还是处于张开的状态，这种情况下，如果没有做好护理，让宝宝受凉或者吹风，可能会诱发生病发烧的情况，所以在宝宝出汗后，需要避免宝宝吹风，如果宝宝出汗多，还需要及时给宝宝换上干爽的衣服，避免受凉。
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