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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
天天睡觉做梦可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病或药物副作用有关。以下是一些可能导致天天睡觉做梦的原因：
1.生活压力：生活中的压力和焦虑可能会导致人在睡眠中做梦。这些梦可能是紧张、恐惧或不安的，反映了人在清醒时的情绪和压力。
2.睡眠环境：睡眠环境不佳，如噪音、光线、温度等，也可能导致人在睡眠中做梦。
3.睡眠质量：睡眠质量不好，如睡眠不足、睡眠中断等，也可能导致人在睡眠中做梦。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药、镇静剂等，可能会导致人在睡眠中做梦。
5.疾病：某些疾病，如焦虑症、抑郁症、睡眠呼吸暂停等，也可能导致人在睡眠中做梦。
如果天天睡觉做梦影响了生活质量，建议咨询医生或睡眠专家，以了解更多关于睡眠问题的信息。他们可以进行全面的评估，并提供适当的治疗建议。
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