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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
手指会抖是因为神经系统或肌肉系统出现了异常。手指抖动的原因可能有多种，下面列举了几种常见的原因：
1.焦虑或紧张：当人感到焦虑或紧张时，身体会释放肾上腺素等应激激素，这些激素会导致神经系统兴奋，引起手指抖动。
2.疲劳：长时间使用手指进行精细动作，比如使用鼠标、键盘，或者进行手工活动，会导致手指的肌肉疲劳，引起手指抖动。
3.低血糖：低血糖会导致大脑供血不足，影响神经传导，导致手指抖动。
4.药物副作用：一些药物会影响神经系统的功能，引起手指抖动的副作用。
5.神经系统疾病：一些神经系统疾病，如帕金森病、震颤性麻痹等，会导致手指抖动。
6.肌肉疾病：某些肌肉疾病，如肌张力障碍、肌萎缩侧索硬化症等，也会引起手指抖动的症状。
7.饮酒或戒酒：饮酒或戒酒时，神经系统会受到影响，可能引起手指抖动。
8.甲亢：甲状腺功能亢进会影响神经系统的功能，引起手指抖动。
针对不同的原因，需要采取相应的措施来缓解手指抖动的症状。比如，对于因为焦虑或紧张导致的手指抖动，可以通过放松心情、进行适当的运动和休息来缓解症状；对于因为低血糖导致的手指抖动，可以通过及时补充能量来缓解症状；对于因为药物副作用或疾病导致的手指抖动，需要及时就诊，根据医生的建议进行治疗。
总之，手指抖动是一个常见的症状，可能由多种原因引起。在日常生活中，应该注意保持身心健康，避免长时间疲劳、过度焦虑等情况，同时定期进行身体检查，及时发现并处理潜在的健康问题。
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