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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
声音嘶哑是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些应对声音嘶哑的建议：
1.休息嗓子：尽量避免过度用嗓，给声带足够的时间休息。少说话、不大声喊叫或唱歌。
2.增加水分摄入：喝足够的水保持喉咙湿润，有助于缓解声带的疲劳和炎症。
3.避免刺激性物质：戒烟限酒，避免接触刺激性气体、粉尘和化学物质。
4.保持室内空气湿润：使用加湿器增加室内空气的湿度，防止空气干燥对喉咙的刺激。
5.治疗病因：如果声音嘶哑是由感冒、咽喉炎等疾病引起的，应及时治疗这些疾病。
6.注意饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
7.寻求医疗帮助：如果声音嘶哑持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、呼吸困难等，应及时就医。医生会进行详细的检查，确定病因并给予相应的治疗。
需要注意的是，不同原因引起的声音嘶哑可能需要不同的治疗方法。因此，如果声音嘶哑持续不缓解或加重，最好咨询医生的建议，以便进行准确的诊断和治疗。
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声音嘶哑的原因
声音嘶哑又叫做声嘶，是咽喉部(尤其是声带)病变的主要症状，主要是由于喉部病变引起，也可由全身性疾病所引起。声音嘶哑的程度随病变的严重程度而变化，症状较轻的患者只是能听见音调变粗变低，严重的患者则会发声... 详细»
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什么是声音嘶哑
声音嘶哑是指声音变得粗哑、不清晰的状态。在正常情况下，声音的产生是通过声带的振动来产生的，而声带的振动受到多种因素的影响，包括声带本身的健康状况、声带周围的肌肉情况、气道的通畅程度等。声音嘶哑通常是由... 详细»
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声音嘶哑多发群体
声音嘶哑是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些容易出现声音嘶哑的多发群体：1.职业用声者：如歌手、教师、演员、播音员等，他们经常需要过度使用嗓子，容易导致声带疲劳和损伤。2.儿童：儿童的声带... 详细»
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