舌头下面一块红白色，肿了

舌头下面出现红白色肿块可能是口腔黏膜病变的一种表现，常见的病变包括口腔溃疡、舌乳头炎等。这些疾病通常不会引起严重的问题，但在一些情况下可能需要医生的治疗。

首先，口腔溃疡是口腔黏膜的一种常见病变，常出现在舌头下面或口腔其他部位，症状包括疼痛、红白色糜烂表面等。口腔溃疡通常有自限性，不需要特殊治疗，但可以通过漱口、口腔药膏等方法来缓解症状。

其次，舌乳头炎是指舌头上的乳头结构发生炎症，引起疼痛和不适感，同时伴有舌头下面红白色肿块的表现。舌乳头炎可以通过口腔检查来诊断，治疗方法包括口腔抗炎药、口腔清洁等。

对于口腔黏膜病变，需要注意日常口腔卫生，保持口腔清洁，避免过度摄入辛辣刺激食物，避免吸烟和饮酒等因素。对于长时间不愈合的溃疡或病变，建议及时就诊口腔科医生进行专业检查和治疗。

最后需要注意的是，口腔黏膜病变虽然通常不会引起严重问题，但在一些情况下也可能是一些疾病的临床表现，比如口腔癌等，因此在出现口腔症状时，尤其是长期不愈合的口腔病变时，应及时就医，进行口腔病理检查以排除恶性病变。