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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
老咬舌头是一种常见的情况，但如果频繁发生，就需要引起重视了。因为老咬舌头可能是某些疾病的征兆。
首先，老咬舌头可能与口腔结构异常有关。例如，牙齿排列不齐、缺失或畸形，或者舌头过大、过厚等，都可能导致舌头在口腔中活动受限，容易被牙齿咬住。这种情况下，需要及时就医，进行口腔矫正或手术治疗。
其次，老咬舌头也可能与神经系统疾病有关。例如，中风、脑肿瘤、帕金森病等，都可能导致神经系统功能障碍，使舌头无法正常控制。这种情况下，除了咬舌头外，还可能伴有其他症状，如面部麻木、口角歪斜、言语不清等，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
此外，老咬舌头还可能与精神压力有关。现代人生活节奏快、工作压力大，容易出现焦虑、紧张、抑郁等情绪问题。这些情绪问题可能会导致神经系统功能紊乱，使舌头无法正常控制。这种情况下，需要注意调整心态，缓解压力，如通过运动、听音乐、旅游等方式来放松身心。
总之，老咬舌头是一种多种因素综合影响的病征，可能与口腔结构异常、神经系统疾病、精神压力等多种因素有关。如果频繁发生，需要及时就医，进行相关检查和治疗。同时，也要注意保持良好的口腔卫生习惯，避免过度疲劳和精神压力，以预防舌头咬伤的发生。
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