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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
舌苔白厚是指舌背上有一层白色的苔状物,覆盖在舌头表面,使舌头看起来白而厚腻。对于舌苔白厚的原因和治疗如下。
一、原因
1.饮食不当:如果经常食用辛辣、油腻、刺激性食物,或者暴饮暴食、过度饮酒等,可能会导致舌苔白厚。
2.口腔卫生不良:如果不注意口腔卫生,食物残渣、细菌等会在舌头上滋生,导致舌苔白厚。
3.疾病因素:一些疾病也会导致舌苔白厚,如感冒、流感、肺炎、支气管炎、胃炎、胃溃疡等。
二、治疗
1.饮食调理:饮食宜清淡,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣、油腻、刺激性食物,避免暴饮暴食、过度饮酒等。
2.口腔卫生:保持口腔卫生,每天刷牙、漱口,使用牙线清洁牙缝,可以减少舌苔的滋生。
3.药物治疗:如果舌苔白厚是由疾病引起的,需要针对病因进行治疗。如感冒、流感等,可以使用药物治疗;胃炎、胃溃疡等,可以使用质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂等药物治疗。
如果舌苔白厚持续时间较长,或者伴有其他不适症状,建议及时就医,查明原因,并进行针对性治疗。