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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
舌尖烂了，即舌部溃疡，通常是由于创伤、感染、营养缺乏、系统性疾病等多种原因导致的。以下是一些常见的治疗方法：
1.保持口腔清洁：饭后用温水漱口，避免食物残渣留在溃疡处，加重感染。
2.局部用药：可以使用口腔溃疡贴、口腔溃疡散等药物，直接敷在溃疡处，有助于缓解疼痛、促进愈合。
3.饮食调整：避免辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C、维生素B12的食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，有助于溃疡愈合。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，促进溃疡愈合。
5.药物治疗：如果溃疡疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药物；如果是感染引起的溃疡，可以使用抗生素治疗。
6.心理疏导：口腔溃疡可能会影响患者的进食和说话，导致焦虑、烦躁等不良情绪。心理疏导有助于缓解不良情绪，促进溃疡愈合。
总之，舌部溃疡的治疗需要根据病因进行个体化治疗。如果溃疡持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。
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