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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
沙棘是一种富含营养的植物,其果实中含有丰富的维生素C、维生素E、类黄酮、胡萝卜素等抗氧化物质,这些成分对皮肤有很多好处,因此做完沙棘皮肤会变好。
1.沙棘中的维生素C是一种天然的抗氧化剂,可以帮助保护皮肤免受自由基的伤害,减少皮肤的氧化应激,从而减缓皮肤衰老的过程。维生素C还可以促进胶原蛋白的合成,增加皮肤的弹性和紧致度,减少皱纹的产生。
2.沙棘中的维生素E也是一种抗氧化剂,可以帮助保护皮肤免受自由基的伤害,同时还可以滋润皮肤,防止皮肤干燥和粗糙。维生素E还可以促进皮肤的新陈代谢,帮助皮肤细胞更新,从而使皮肤更加光滑和有光泽。
3.沙棘中的类黄酮是一种天然的抗氧化剂,可以帮助保护皮肤免受自由基的伤害,同时还可以减少皮肤的炎症反应,缓解皮肤过敏和红肿等问题。类黄酮还可以促进皮肤的血液循环,增加皮肤的营养供应,从而使皮肤更加健康和有活力。
4.沙棘中的胡萝卜素是一种天然的抗氧化剂,可以帮助保护皮肤免受自由基的伤害,同时还可以转化为维生素A,促进皮肤的生长和修复。胡萝卜素还可以增加皮肤的光泽和弹性,减少皱纹的产生。
总之,沙棘中的多种营养成分对皮肤有很多好处,可以帮助保护皮肤免受自由基的伤害,促进皮肤的新陈代谢和修复,增加皮肤的弹性和光泽,减少皱纹的产生,使皮肤更加健康和有活力。因此,做完沙棘皮肤会变好。
需要注意的是,沙棘虽然对皮肤有很多好处,但并不能替代药物治疗皮肤疾病。如果有皮肤问题,建议及时就医,寻求专业的医疗建议和治疗。