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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
沙棘原浆是由沙棘果制成的果汁，具有丰富的营养成分和生物活性物质。女人喝沙棘原浆可能有以下好处：
1.提供营养：沙棘原浆富含维生素C、维生素E、类黄酮、矿物质等营养成分，有助于满足身体的营养需求。
2.抗氧化作用：其中的维生素C和维生素E等抗氧化剂可以帮助对抗自由基损伤，减少氧化应激，有助于保护细胞健康。
3.增强免疫力：沙棘原浆中的营养成分有助于支持免疫系统的正常功能，增强身体的抵抗力。
4.改善消化：沙棘原浆可能具有一定的膳食纤维含量，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。
5.美容养颜：抗氧化剂和营养成分可能有助于改善皮肤健康，减少皱纹和色斑的出现。
总的来说，女人喝沙棘原浆可能带来一些潜在的好处，但应将其作为健康饮食的一部分，并结合均衡的饮食和健康的生活方式来维持整体健康。如果有特定的健康问题或需求，最好咨询医生或专业的营养师的建议。
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