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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
嗓子异物感是指喉部有一种异物的感觉，可能会导致吞咽困难、咳嗽、灼烧感等不适症状。一般来说，这种感觉可能是由于喉部的粘膜受到刺激或有异物附着在喉部引起的。在遇到嗓子异物感时，应该及时采取一些措施来缓解症状，同时也需要向医生求助。
首先，可以尝试用温水深呼吸或喝温水来缓解喉部的不适感。温水可以帮助缓解喉部的不适感，并且深呼吸也可以帮助扩张气管，让可能附着在喉部的异物更容易排出。
另外，可以吃一些易于咽下且容易消化的食物，比如热汤或者果冻。这些食物可以帮助保持喉部湿润，同时也可以减少刺激喉部的感觉。
同时，可以试着用盐水漱口来缓解喉部不适感。将适量的盐加入温水中，用来漱口可以有助于减轻喉咙的不适感，并且有助于消毒。
如果嗓子异物感持续时间较长或者伴随有其他症状，比如持续咳嗽、喉咙发炎等，建议及时就医。在医生的指导下，可能需要通过口腔内窥镜或者X光检查来确定喉部是否有异物，以及确定具体的治疗方案。有时候可能会需要进行声带镜检查或者内窥镜检查，以帮助医生找到引起嗓子异物感的根本原因。
另外，需要注意的是，如果误吞异物导致嗓子异物感，就需要立即进行急救处理，包括进行呼吸道清理或者胸部敲击等。
总之，对于嗓子异物感，首先需要保持镇定，采取一些简单的家庭疗法来缓解症状，同时也需要及时就医寻求专业指导和治疗。最重要的是，不要随便自行处理，以免造成不必要的伤害。
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