两天前嗓子就开始疼

如果两天前嗓子就开始疼，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：

1.感冒或流感：除了嗓子疼，还可能伴有鼻塞、流涕、咳嗽、发热等症状。建议多喝水、多休息，保持喉咙湿润，可以使用盐水漱口或含片缓解疼痛。如果症状严重或持续时间较长，建议就医并按照医生的建议进行治疗。

2.喉咙感染：如扁桃体炎、咽炎等。可能由细菌或病毒感染引起，除了嗓子疼，还可能伴有红肿、发热等症状。建议就医，医生可能会开具抗生素或其他药物进行治疗。

3.过敏：对某些物质过敏，如花粉、灰尘、宠物毛发等，也可能导致嗓子疼。此外，还可能伴有打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等症状。建议避免接触过敏原，如戴口罩、清洁家居等。如果症状严重，建议就医并按照医生的建议进行治疗。

4.用嗓过度：长时间大声说话、唱歌或喊叫，可能导致嗓子疼。建议休息嗓子，避免过度用嗓。

5.空气污染：空气中的污染物，如烟雾、灰尘等，可能刺激喉咙，导致嗓子疼。建议避免暴露在污染环境中，如戴口罩等。

6.其他原因：如胃酸反流、干燥的空气、颈部受伤等，也可能导致嗓子疼。

需要注意的是，如果嗓子疼持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸困难、吞咽困难、发热等，应及时就医，以便确定病因并进行适当的治疗。此外，保持良好的生活习惯，如多喝水、均衡饮食、充足睡眠等，也有助于预防嗓子疼的发生。