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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
脚心肌肉疼持续快15天了,可能与走路过多、外伤、足底筋膜炎、跟腱炎、腰椎间盘突出症等多种原因有关,具体如下。
-过度劳累:如果近期走路过多、站立时间过长或进行了剧烈运动,可能会导致脚心肌肉的乳酸堆积,出现疼痛症状。一般休息后可缓解,无需特殊治疗。
-外伤:如果脚心受到重物撞击或挤压,可导致肌肉、筋膜、骨骼等损伤,出现疼痛、肿胀等症状。如果疼痛持续不缓解,建议及时就医。
-足底筋膜炎:足底筋膜是维持足弓的重要结构,长时间行走、站立或体重增加等可导致足底筋膜反复受到牵拉,出现慢性损伤,导致足底筋膜炎,出现脚心疼痛、肿胀等症状。
-跟腱炎:跟腱炎是跟腱的一种慢性损伤,常由于运动不当、跟腱反复受到牵拉等引起,主要表现为足跟部上方的疼痛、肿胀等。
-腰椎间盘突出症:如果疼痛向小腿或足部放射,可能是腰椎间盘突出症引起的,突出的椎间盘可压迫神经根,导致小腿及足部疼痛、麻木等症状。
总之,脚心肌肉疼持续快15天了,建议及时就医,明确病因,并在医生的指导下进行治疗。同时,要注意休息,避免过度劳累。