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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
易致龋病的食物主要包括高糖和高淀粉的食物，这些食物会在口腔中产生酸性环境，促进龋齿的发生。以下是一些易致龋病的食物：
1.糖果和巧克力：这些食物含有大量的糖分，容易在口腔中产生酸性环境，促进龋齿的发生。
2.蜂蜜和糖浆：这些食物同样富含高糖，会导致口腔中的酸度升高，促进牙齿脱矿，容易引发龋齿。
3.碳酸饮料：这些饮料中的糖分和酸性成分会对牙齿造成损害，长期饮用容易导致龋齿的发生。
4.果汁和果酱：含有大量的天然果糖和果酸，会在口腔中产生酸性环境，对牙齿造成损害。
5.蜜饯和蛋糕：这些食物通常含有高糖和高淀粉，易产生酸性环境，促进龋齿的发生。
为了预防龋齿的发生，大家应该尽量避免食用上述易致龋病的食物，多摄入富含膳食纤维和蛋白质的食物，多喝白开水，适量摄入蔬菜和水果，并且保持口腔卫生，定期刷牙漱口。希望大家都能健康地保护好自己的牙齿。
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龋病的分类
龋病是一种在细菌感染等多因素作用下，导致牙体硬组织慢性进行性破坏的疾病。根据龋病的病变程度，可将其分为以下三种类型：1、浅龋：病变只限于牙釉质或牙骨质，一般无自觉症状，探查时可发现粗糙的表面、明显的龋... 详细»
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