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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
太阳晒前额淤青皮肤黑是一种常见的情况，通常是由于皮肤损伤引起的。预防和减轻太阳晒后引起的皮肤损伤，可以采取以下措施：
1.避免长时间暴露在阳光下：特别是在中午时分，尽量选择遮阳帽、伞等防晒措施；
2.使用防晒霜：尤其是在户外活动时，选择SPF值高的防晒霜，并且需定期补擦；
3.注意饮食均衡：多摄入富含维生素C、E等抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜等，有助于保护皮肤；
4.注意个人卫生：保持皮肤清洁，并且避免抓挠或摩擦受伤部位。
总之，太阳晒后引起的皮肤损伤是可以预防和治疗的，关键是要注意防晒和个人卫生，以及及时采取相应的处理措施。同时，如果情况严重或持续不见好转，建议及时就医寻求专业帮助。
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被太阳晒后皮肤痒怎么办
被太阳晒后皮肤痒是一种常见的反应，通常是由于紫外线照射导致的皮肤炎症反应。下面是一些缓解皮肤痒的方法：1.冷却：首先，可以用冷水或冷敷物来缓解痒感。将冷水浸湿的毛巾轻轻敷在痒处，或者洗个凉水澡，可以有... 详细»
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