屁股上面，下腰部中心很酸

屁股上面，下腰部中心很酸的情况可能是由多种原因引起的，其中包括不正确的姿势、肌肉疲劳、腰椎间盘突出症、腰椎退变等。

1、不正确的姿势：躯干不直、坐姿不正确或者久站久坐都容易导致酸痛，可以调整坐姿，让脊椎保持自然弧度，或者使用符合人体工程学的椅子来减轻腰部压力。

2、肌肉疲劳：可能是长时间的运动、剧烈的运动或者肌肉过度使用所致，应该适当的休息和放松，可以使用热敷或者按摩来缓解肌肉的紧张和疲劳。

3、腰椎间盘突出症：椎间盘退变、损伤等原因导致髓核突出，压迫神经，引起腰部及臀部疼痛、酸胀等症状，疼痛可放射至下肢。

4、腰椎退变：随着年龄增长，腰椎发生自然老化，骨质增生、椎间隙变窄等，导致腰部酸痛，是慢性疼痛。

如果疼痛持续加重或伴有其他严重症状，如高热、恶心、呕吐等，应立即就医。