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血糖升高,身体会通过这5种表现警示你,血糖或已超标了

在血糖不断升高的过程中身体会发出警告,因为身体想要保持健康,各项指标要保持正常,通过合理的生活方式来促进健康,血糖稳定,血管或者神经受到的伤害减轻,疾病带来的影响才会改善。很多人忽略这个问题,血糖升高已经有迹象产生却不在意,有可能在疾病不断加重的过程中缩短生寿命。因此,疾病相关信号产生要重视,及时采取应对措施保持各项指标的正常。

1、经常饥饿

正常饮食不容易快速饥饿,除非摄入的食物量太少。不少血糖高的人在血糖波动时胰岛素分泌不足,消化速度快,糖类物质无法转变成能量提供,受到影响饥饿明显,可能摄入食物不久就莫名饥饿,有吃得多,体重却下降的情况。

2、皮肤发痒

莫名发现身体某些部位皮肤发痒,同样需要警惕血糖高。血糖过高会对身体造成刺激,皮肤或者其他重要脏器在刺激影响下功能受损,容易出现皮肤莫名发痒的表现。如果没有局部的病灶或者明显皮肤病变产生,经常莫名皮肤发痒,代表血糖过高,要通过合理的方式来控制血糖,皮肤受到的刺激减轻了,瘙痒表现才会慢慢改善。

3、夜尿多

很多人受到疾病的影响夜间总是需要起身上厕所,这种情况需要及时应对。血糖过高的人口腔容易受到刺激而感觉到干燥,干燥明显会通过补充水分的方式来缓解,饮水量过多,夜尿也会增多,夜间就需要多次起身上厕所。有这种情况出现代表血糖高了,要通过稳定控制血糖来减轻口腔受到的刺激,口腔不再莫名干燥,饮水量保持正常,夜尿多情况才会改善。

4、肢体麻木

发现自己有莫名的肢体发麻表现,需要警惕血糖高。部分人在血糖不断升高的过程中影响血管,神经功能,局部的血管发生病变,循环无法保持良好,在血液缺乏之后容易莫名麻木。另外,高血糖的影响会导致局部神经炎产生,周围神经炎出现之后肢体同样会发麻。这种情况出现说明身体的血液循环也受阻,需要警惕血糖高,通过合理的用药或者改变饮食来控制血糖。

5、体重下降

血糖不断升高也是有风险的,部分人在血糖较高的影响下会有体重下降表现,没有特别去减肥,体重会在某一个范围内波动,波动幅度不大,也不会莫名消瘦。但是,血糖过高的人体重下降表现明显,主要和糖分无法及时转变成能量提供有关,胰岛功能降低,胰岛素分泌不足,血糖容易升高,身体过多消耗储存的蛋白质,脂肪,体重就容易下降。有这种变化需要及时控制血糖,防止体重继续下降。

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