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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脚走路磨起泡是一种常见的问题，通常是由于穿着不合适的鞋子或者长时间的摩擦导致的。如果发现自己的脚走路磨起泡了，不要担心，下面是一些方法可以帮助缓解疼痛和促进愈合。
首先，要注意保持脚部干燥和清洁。用温和的肥皂和温水清洁受伤的皮肤，然后轻轻擦干。保持皮肤干燥有助于预防感染。
其次，可以考虑用消毒剂来清洁起泡处。可以选择一些专门用于消毒伤口的产品，比如碘酒或氯己定，轻轻擦拭起泡处，这样可以帮助预防感染。
然后，可以尝试用创可贴或者绷带来保护起泡处。选择透气性好的创可贴或者绷带，将其贴在起泡处，可以减少摩擦，减轻疼痛，并且有助于愈合。
另外，合理的减轻脚部压力也是很重要的。可以考虑穿着宽松舒适的鞋子，避免穿高跟鞋或者硬底鞋，给受伤的脚部充分的休息和放松的时间。
此外，要注意避免自己割破泡。虽然可能会觉得起泡很不舒服，想要把它挤破，但这样做很容易导致感染。所以最好还是让泡自然破裂，然后用消毒剂和创可贴来处理。
最后，如果泡破裂后出现了感染的症状，比如红肿、疼痛或者渗出物，建议及时就医。医生会根据情况为患者提供合适的治疗方案，比如抗生素药膏或者口服抗生素。
总的来说，处理走路磨起泡的关键是保持清洁和干燥，减轻压力，避免感染，并及时就医如果有需要。
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