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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
口气，医学上称为口臭，是一种令人不愉快的口腔异味。引起口臭的原因有很多，以下是一些常见的原因和解决方法：
1.口腔卫生不良：食物残渣、细菌等在口腔内滋生，会产生口臭。保持良好的口腔卫生是预防口臭的关键。建议每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期到牙医处洁牙。
2.饮食习惯：某些食物，如大蒜、洋葱、咖啡、酒精等，会导致口臭。另外，吸烟、喝酒也会使口气变得难闻。建议改善饮食习惯，尽量少吃这些食物，多吃蔬菜水果，保持口腔清洁。
3.消化系统问题：口臭也可能是消化系统问题的表现，如胃炎、胃溃疡、消化不良等。这些问题会导致胃酸反流，从而产生口臭。如果口臭伴随着消化不良、胃痛等症状，建议及时就医。
总之，口臭是一种常见的问题，大多数情况下可以通过改善生活习惯和饮食习惯来解决。如果口臭持续时间较长或伴随着其他症状，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。
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