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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
颈动脉斑块是指颈部动脉内壁出现的斑块，通常是由于动脉硬化导致的。动脉硬化是一种血管疾病，是动脉内壁的脂质、胆固醇和钙盐沉积，导致动脉管腔狭窄，影响血液的正常流通。颈动脉斑块也被称为颈动脉粥样硬化，是动脉硬化的一种表现形式。
颈动脉斑块常常不会引起明显的症状，因为它是逐渐形成的，患者可能长时间没有明显的不适。但一旦颈动脉斑块严重影响了血液的流通，就会导致缺血性疾病的发生，例如颈动脉血栓形成或栓塞。这时患者可能会出现头晕、眩晕、视力模糊、言语不清等症状，甚至危及生命。
预防颈动脉斑块的关键是保持健康的生活方式。这包括控制饮食，尤其是减少摄入高胆固醇、高脂肪食物。多食用蔬菜水果、全谷类食物，限制盐分摄入。适量锻炼也是非常重要的，运动可以帮助降低血压、改善血脂，减少动脉硬化的发生。戒烟和限酒同样也是预防颈动脉斑块的重要手段。
另外，定期体检也非常重要。体检可以帮助发现潜在的动脉硬化问题，及时进行干预治疗。对于高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病患者，更需要定期检查动脉状况。
一旦发现存在颈动脉斑块，医生可能会建议进行进一步的检查，例如超声检查、CT或MRI等，以了解斑块的大小和位置。对于轻度的颈动脉斑块，常常可以通过药物治疗来控制病情。对于较为严重的颈动脉斑块，可能需要进行手术治疗，例如血管成形术或植入支架。
总的来说，预防颈动脉斑块的关键在于保持健康的生活方式，及时发现问题并进行干预治疗。
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