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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
手背部手筋有用力会有小筋包，这种情况可能是由于以下原因引起的：
1.腱鞘囊肿：这是一种常见的手部疾病，通常由于手腕或手指的过度使用、受伤或炎症引起。当腱鞘内的液体积聚形成囊肿时，就会在手背部形成一个小的、有弹性的肿块。
2.狭窄性腱鞘炎：这是一种由于手部肌肉或肌腱在狭窄的腱鞘内过度活动而引起的炎症。当肌腱在腱鞘内滑动时，会产生疼痛和肿胀，并且可能会在手背部形成一个小的、硬的肿块。
3.脂肪瘤：这是一种良性的肿瘤，通常由于脂肪细胞的异常生长而引起。脂肪瘤通常在手背部形成一个柔软的、可移动的肿块。
如果手背部手筋有用力会有小筋包，建议及时就医，由医生进行详细的检查和诊断。医生可能会进行手部X光、超声或磁共振成像等检查，以确定肿块的性质和原因。治疗方法取决于肿块的原因，如果是腱鞘囊肿或狭窄性腱鞘炎，可以通过物理治疗、药物治疗或手术治疗来缓解症状。如果是脂肪瘤，通常不需要治疗，但如果肿块较大或引起不适，可以考虑手术切除。
此外，为了预防手部疾病的发生，建议注意手部的休息和保护，避免过度使用手部，特别是在进行重复性动作时。同时，要注意保持手部的清洁和卫生，避免受伤和感染。
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